Prevención del burnout según la universidad de Extremadura
Eloísa Guerrero Barona Universidad de Extremadura estudia las variables grados de burnout y modos de afrontamiento. Concluyendo que:”algunos resultados ponen de manifiesto que el profesorado que sufre un alto grado de agotamiento emocional emplean las estrategias desahogarse, desconexión conductual, consumo de drogas, desconexión conductual y aceptación (estrategias pasivas). Por el contrario, los docentes que presentan un alto grado de Logro personal utilizan afrontamiento activo, planificación, búsqueda de apoyo instrumental, búsqueda de apoyo social, reinterpretación positiva y refrenar el afrontamiento (estrategias activas).”
En un trabajo realizado en la Universidad de Extremadura se trabajó con una muestra formada por 257 docentes de la Universidad y como instrumento de recogida de datos se utilizó el Cuestionario sociodemográfico, laboral y motivacional
Tras el análisis de datos, se concluyó que los docentes universitarios que sufren mayor grado de Agotamiento emocional presentan sentimientos de Despersonalización más frecuentemente y de modo significativo, es decir, grados de Despersonalización es directamente proporcional a grados de Agotamiento emocional. Asimismo, que grados de Agotamiento emocional y Despersonalización son inversamente proporcional a grados en Logro personal, es decir, los docentes que presentan los grados más bajos de Agotamiento emocional y Despersonalización se sienten más competentes personal y profesionalmente que, aquellos que se sienten agotados o despersonalizados con una frecuencia media o baja, presentando estos grupos diferencias estadísticamente significativas.
Los 15 modos de afrontamiento del estrés que evalúa la escala C.O.P.E. son:
1. afrontamiento activo
2. planificación,
3. búsqueda de apoyo social instrumental,
4. búsqueda de apoyo social emocional,
5. supresión de actividades distractoras,
6. religión,
7. reinterpretación positiva,
8. refrenar el afrontamiento,
9. aceptación,
10. desahogarse,
11. negación,
12. desconexión mental,
13. desconexión conductual,
14. consumo de drogas
15. humor.
En un trabajo realizado en la Universidad de Extremadura se trabajó con una muestra formada por 257 docentes de la Universidad y como instrumento de recogida de datos se utilizó el Cuestionario sociodemográfico, laboral y motivacional
Tras el análisis de datos, se concluyó que los docentes universitarios que sufren mayor grado de Agotamiento emocional presentan sentimientos de Despersonalización más frecuentemente y de modo significativo, es decir, grados de Despersonalización es directamente proporcional a grados de Agotamiento emocional. Asimismo, que grados de Agotamiento emocional y Despersonalización son inversamente proporcional a grados en Logro personal, es decir, los docentes que presentan los grados más bajos de Agotamiento emocional y Despersonalización se sienten más competentes personal y profesionalmente que, aquellos que se sienten agotados o despersonalizados con una frecuencia media o baja, presentando estos grupos diferencias estadísticamente significativas.
Los 15 modos de afrontamiento del estrés que evalúa la escala C.O.P.E. son:
1. afrontamiento activo
2. planificación,
3. búsqueda de apoyo social instrumental,
4. búsqueda de apoyo social emocional,
5. supresión de actividades distractoras,
6. religión,
7. reinterpretación positiva,
8. refrenar el afrontamiento,
9. aceptación,
10. desahogarse,
11. negación,
12. desconexión mental,
13. desconexión conductual,
14. consumo de drogas
15. humor.
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